Tvojih 5 minuta Rezani hleb iz furune, Don Don d.o.o. nutritivne vrednosti

Tvojih 5 minuta Rezani hleb iz furune

Proizvođač: Don Don d.o.o.

256 kcal

100

Proteini

8.0 g

Ugljeni hidrati

51.0 g

Šećeri

0.9 g

Vlakna

3.3 g

Masti

1.5 g

Zasićene masti

0.2g

add Dodaj namirnicu u dnevnik

PREKO

17.000

NAMIRNICA

dodatih od strane naših korisnika

Registruj se

Iz čega dolaze kalorije?

Proteini

12.5%

Ugljeni hidrati

79.7%

Masti

5.3%

Nepoznato

2.5%

Namirnicu dodao korisnik: DacaMaca

Uticaj 100 g Tvojih 5 minuta Rezani hleb iz furune na dnevni unos

help

Vrednosti se odnose na prosečni dnevni unos (2000 kcal).

Pretpostavljeni cilj kalorija iz makronutrijenata:
20% iz proteina
50% iz ugljenih hidrata
30% iz masti.

Kalorije

12.8%

Proteini

Ugljeni hidrati

20.4%

Masti

2.3%

Uloguj se da vidiš uticaj na tvoj preporučeni unos.

Reklama

KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija namenjen onima koji žele da smršaju ili vode računa o svojoj ishrani.

Registracijom dobijaš:

check_circle

Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
check_circle

Brojač unosa i potrošnje kalorija
check_circle

Ciljevi i praćenje unosa makronutrijenata
check_circle

Praćenje napretka pomoću grafikona

Napravi nalog Saznaj više o funkcijama

Kako možeš da potrošiš 256 kcal?

help

Ovo je direktna potrošnja kalorija. Svaka urađena aktivnost dugotrajno ubrzava metabolizam - raste nivo aktivnosti. Uloguj se kako bi se tvoj nivo aktivnosti automatski računao na osnovu aktivnosti dodatih u dnevnik.

sprint

Trčanje 8 km/h

27 minuta

pool

Plivanje

35 minuta

fitness_center

Dizanje tegova

70 minuta

Potrošnja kalorija zavisi od kilograma. Unesi svoju kilažu da bi vreme aktivnosti bilo tačno.

Često se konzumira sa:

Delikates Majonez

705 kcal

Proteini

1.1 g

Ugljeni hidrati

2.6 g

Masti

77 g

Kafa sa mlekom

Recept

31.18 kcal

Proteini

0.9 g

Ugljeni hidrati

5.06 g

Masti

0.8 g

Zdravo! Kremsi Sirni namaz

257 kcal

Proteini

6 g

Ugljeni hidrati

2 g

Masti

25 g

Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem slažeš se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na tvom uređaju. Saznaj još

Kolačići se skladište kako bi omogućili sledeće:

Praćenje broja posetilaca na sajt
Kako bi korisnici mogli da se uloguju
Google reklame ponekad skladište kolačiće neophodne za njihovo funkcionisanje

Početna Login Registracija

Uslovi korišćenja Politika privatnosti Brisanje korisničkih podataka