Plazma Keks 1 kom
Proizvođač: Bambi
36 kcal
/
1
kom
kom
Proteini
0.9 g
Ugljeni hidrati
5.6 g
Šećeri
1.77 g
Vlakna
0.27 g
Masti
1.0 g
Zasićene masti
0.47g
Često se konzumira sa:
89 kcal
Proteini
1.1 g
Ugljeni hidrati
23 g
Masti
0.3 g
30 kcal
Proteini
1.2 g
Ugljeni hidrati
5.7 g
Masti
0.8 g
38 kcal
Proteini
4.1 g
Ugljeni hidrati
4.4 g
Masti
0.5 g
KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija koji omogućava da lako izgubite kilograme ili povećate masu, uz praćenje unosa makronutrijenata.
Registracijom dobijate:
- Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
- Brojač unosa i potrošnje kalorija
- Ciljevi i praćenje unosa makro nutrijenata
- Praćenje napretka pomoću grafikona
Preko 17000 namirnica dodatih od strane naših članova!
Iz čega dolaze kalorije?
Proteini
10.3%
Ugljeni hidrati
62.2%
Masti
25%
Kako možete da potrošite kalorije unete kroz 1kom Plazma Keks 1 kom, Bambi?
Potrošnja kalorija zavisi od Vaših kilograma. Unesite svoju kilažu da bi proračuni bili tačni, ili se ulogujte da biste sačuvali svoje merenje.
kg
Trčanje 8 km/h
4 minuta
Voznja bicikla 19-21 km/h
4 minuta
Plivanje
5 minuta
Dizanje tegova
10 minuta
Uticaj 1 kom Plazma Keks 1 kom, Bambi na ciljeve unosa
2000 je prosečni preporučeni dnevni unos kalorija. Ulogujte se da saznate Vaš preporučeni dnevni unos.
Uticaj na unos makro nutrijenata je na pretpostavljeni cilj 20% kalorija iz proteina, 50% iz ugljenih hidrata i 30% iz masti. Ulogujte se da biste podesili svoje ciljeve makro nutrijenata.
Kalorije
1.8%
Proteini
0.9%
Ugljeni hidrati
2.2%
Masti
1.5%
Namirnicu dodao korisnik: admin
Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem aplikacije slažete se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na Vašem uređaju.