Badem peceni, Rinfuz nutritivne vrednosti

Badem peceni

Proizvođač: Rinfuz

653 kcal

100

Proteini

26.0 g

Ugljeni hidrati

5.3 g

Šećeri

3.8 g

Vlakna

3 g

Masti

57.0 g

Zasićene masti

4.5g

pečeni, neslani

add Dodaj namirnicu u dnevnik

PREKO

17.000

NAMIRNICA

dodatih od strane naših korisnika

Registruj se

Iz čega dolaze kalorije?

Proteini

15.9%

Ugljeni hidrati

3.2%

Masti

78.6%

Nepoznato

2.3%

Namirnicu dodao korisnik: Nata3libRas

Uticaj 100 g Badem peceni na dnevni unos

help

Vrednosti se odnose na prosečni dnevni unos (2000 kcal).

Pretpostavljeni cilj kalorija iz makronutrijenata:
20% iz proteina
50% iz ugljenih hidrata
30% iz masti.

Kalorije

32.6%

Proteini

26%

Ugljeni hidrati

2.1%

Masti

85.5%

Uloguj se da vidiš uticaj na tvoj preporučeni unos.

Reklama

KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija namenjen onima koji žele da smršaju ili vode računa o svojoj ishrani.

Registracijom dobijaš:

check_circle

Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
check_circle

Brojač unosa i potrošnje kalorija
check_circle

Ciljevi i praćenje unosa makronutrijenata
check_circle

Praćenje napretka pomoću grafikona

Napravi nalog Saznaj više o funkcijama

Kako možeš da potrošiš 653 kcal?

help

Ovo je direktna potrošnja kalorija. Svaka uradjena aktivnost dugotrajno ubrzava metabolizam - raste nivo aktivnosti. Uloguj se kako bi se tvoj nivo aktivnosti automatski računao na osnovu aktivnosti dodatih u dnevnik.

sprint

Trčanje 8 km/h

67 minuta

pool

Plivanje

89 minuta

fitness_center

Dizanje tegova

178 minuta

Potrošnja kalorija zavisi od kilograma. Unesi svoju kilažu da bi vreme aktivnosti bilo tačno.

Često se konzumira sa:

Fresh Cheese 0.3%

68 kcal

Proteini

11.8 g

Ugljeni hidrati

4 g

Masti

0.3 g

Delicious Whey Protein

402 kcal

Proteini

76.65 g

Ugljeni hidrati

11.14 g

Masti

6.71 g

Banana

89 kcal

Proteini

1.1 g

Ugljeni hidrati

23 g

Masti

0.3 g

Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem slažeš se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na tvom uređaju. Saznaj još

Kolačići se skladište kako bi omogućili sledeće:

Praćenje broja posetilaca na sajt
Kako bi korisnici mogli da se uloguju
Google reklame ponekad skladište kolačiće neophodne za njihovo funkcionisanje

Početna Login Registracija

Uslovi korišćenja Politika privatnosti Brisanje korisničkih podataka