Sos od luka Garlic Sauce
Proizvođač: Heinz
366 kcal
/
100
g
g
Proteini
2.0 g
Ugljeni hidrati
11.3 g
Šećeri
8.7 g
Masti
35.3 g
Zasićene masti
2.7g
Često se konzumira sa:
50 kcal
Proteini
1.9 g
Ugljeni hidrati
8.1 g
Masti
0.2 g
25 kcal
Proteini
1 g
Ugljeni hidrati
5 g
Masti
0 g
486 kcal
Proteini
16.54 g
Ugljeni hidrati
42.12 g
Masti
30.74 g
KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija koji omogućava da lako izgubite kilograme ili povećate masu, uz praćenje unosa makronutrijenata.
Registracijom dobijate:
- Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
- Brojač unosa i potrošnje kalorija
- Ciljevi i praćenje unosa makro nutrijenata
- Praćenje napretka pomoću grafikona
Preko 17000 namirnica dodatih od strane naših članova!
Iz čega dolaze kalorije?
Proteini
2.2%
Ugljeni hidrati
12.3%
Masti
85.5%
Kako možete da potrošite kalorije unete kroz 100g Sos od luka Garlic Sauce, Heinz?
Potrošnja kalorija zavisi od Vaših kilograma. Unesite svoju kilažu da bi proračuni bili tačni, ili se ulogujte da biste sačuvali svoje merenje.
kg
Trčanje 8 km/h
38 minuta
Voznja bicikla 19-21 km/h
38 minuta
Plivanje
50 minuta
Dizanje tegova
100 minuta
Uticaj 100 g Sos od luka Garlic Sauce, Heinz na ciljeve unosa
2000 je prosečni preporučeni dnevni unos kalorija. Ulogujte se da saznate Vaš preporučeni dnevni unos.
Uticaj na unos makro nutrijenata je na pretpostavljeni cilj 20% kalorija iz proteina, 50% iz ugljenih hidrata i 30% iz masti. Ulogujte se da biste podesili svoje ciljeve makro nutrijenata.
Kalorije
18.3%
Proteini
2%
Ugljeni hidrati
4.5%
Masti
52.9%
Namirnicu dodao korisnik: snt63
cookie
Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem aplikacije slažete se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na Vašem uređaju.