login Uloguj se
Irish cream Cappuccino
Proizvođač: Franck
443 kcal
100
g
g
Proteini
7.0 g
Ugljeni hidrati
76.0 g
Šećeri
64 g
Masti
12.0 g
Zasićene masti
12g
Kapućino.
add Dodaj namirnicu u dnevnik
PREKO
17.000
NAMIRNICA
dodatih od strane naših korisnika
Registruj se
Iz čega dolaze kalorije?
Proteini
6.3%
Ugljeni hidrati
68.6%
Masti
24.4%
Nepoznato
0.7%
Namirnicu dodao korisnik: DacaMaca
Uticaj 100 g Irish cream Cappuccino na dnevni unos
help
Vrednosti se odnose na prosečni dnevni unos (2000 kcal).
Pretpostavljeni cilj kalorija iz makronutrijenata:
20% iz proteina
50% iz ugljenih hidrata
30% iz masti.

Kalorije
22.1%
Proteini
7%
Ugljeni hidrati
30.4%
Masti
18%
Uloguj se da vidiš uticaj na tvoj preporučeni unos.
Reklama
KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija namenjen onima koji žele da smršaju ili vode računa o svojoj ishrani.
Registracijom dobijaš:
  • check_circle
    Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
  • check_circle
    Brojač unosa i potrošnje kalorija
  • check_circle
    Ciljevi i praćenje unosa makronutrijenata
  • check_circle
    Praćenje napretka pomoću grafikona
Napravi nalog Saznaj više o funkcijama
Kako možeš da potrošiš 443 kcal?
help
Ovo je direktna potrošnja kalorija. Svaka urađena aktivnost dugotrajno ubrzava metabolizam - raste nivo aktivnosti. Uloguj se kako bi se tvoj nivo aktivnosti automatski računao na osnovu aktivnosti dodatih u dnevnik.
sprint
Trčanje 8 km/h
46 minuta
pool
Plivanje
61 minuta
fitness_center
Dizanje tegova
121 minuta
Potrošnja kalorija zavisi od kilograma. Unesi svoju kilažu da bi vreme aktivnosti bilo tačno.
kg
Često se konzumira sa:
Kafa sa mlekom
Recept
31.18 kcal
Proteini
0.9 g
Ugljeni hidrati
5.06 g
Masti
0.8 g
Beli šećer
400 kcal
Proteini
1 g
Ugljeni hidrati
98 g
Masti
1 g
Tvojih pet minuta Sapica pizza
340 kcal
Proteini
8 g
Ugljeni hidrati
35 g
Masti
17.2 g
cookie
Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem slažeš se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na tvom uređaju. Saznaj još
Kolačići se skladište kako bi omogućili sledeće:
  • Praćenje broja posetilaca na sajt
  • Kako bi korisnici mogli da se uloguju
  • Google reklame ponekad skladište kolačiće neophodne za njihovo funkcionisanje
Početna Login Registracija
Uslovi korišćenja Politika privatnosti Brisanje korisničkih podataka
KeepItFit© Sva prava zadržana