LAVAZZA Espreso kafa
Proizvođač: LAVAZZA ITALY
2.2 kcal
/
100
ml
ml
Proteini
0.0
Ugljeni hidrati
0.0
Masti
0.0
Espreso kafa u kapsulama
Često se konzumira sa:
400 kcal
Proteini
1 g
Ugljeni hidrati
98 g
Masti
1 g
390 kcal
Proteini
95.8 g
Ugljeni hidrati
0 g
Masti
0 g
22 kcal
Proteini
0.35 g
Ugljeni hidrati
6.9 g
Masti
0.2 g
KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija koji omogućava da lako izgubite kilograme ili povećate masu, uz praćenje unosa makronutrijenata.
Registracijom dobijate:
- Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
- Brojač unosa i potrošnje kalorija
- Ciljevi i praćenje unosa makro nutrijenata
- Praćenje napretka pomoću grafikona
Preko 17000 namirnica dodatih od strane naših članova!
Iz čega dolaze kalorije?
Proteini
0%
Ugljeni hidrati
0%
Masti
0%
Kako možete da potrošite kalorije unete kroz 100ml LAVAZZA Espreso kafa, LAVAZZA ITALY?
Potrošnja kalorija zavisi od Vaših kilograma. Unesite svoju kilažu da bi proračuni bili tačni, ili se ulogujte da biste sačuvali svoje merenje.
kg
Trčanje 8 km/h
1 minuta
Voznja bicikla 19-21 km/h
1 minuta
Plivanje
1 minuta
Dizanje tegova
1 minuta
Uticaj 100 ml LAVAZZA Espreso kafa, LAVAZZA ITALY na ciljeve unosa
2000 je prosečni preporučeni dnevni unos kalorija. Ulogujte se da saznate Vaš preporučeni dnevni unos.
Uticaj na unos makro nutrijenata je na pretpostavljeni cilj 20% kalorija iz proteina, 50% iz ugljenih hidrata i 30% iz masti. Ulogujte se da biste podesili svoje ciljeve makro nutrijenata.
Kalorije
0.1%
Proteini
0%
Ugljeni hidrati
0%
Masti
0%
Namirnicu dodao korisnik: Nvmd
cookie
Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem aplikacije slažete se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na Vašem uređaju.