Maxi pekara Hleb beli seceni, Delhaize nutritivne vrednosti

Maxi pekara Hleb beli seceni

Proizvođač: Delhaize

100

256 kcal

Proteini

7.6 g

Ugljeni hidrati

51.2 g

Šećeri

2.4 g

Masti

2.4 g

Zasićene masti

0.4 g

Hleb beli seceni Maxi 500g, sa smanjenim unosom soli Sastojci Brasno 64% (pšenično brasno T-500 100%) , voda, svez pekarski kvasac, kuhinjska so, mesavina aditiva (emulgator E472e, sredstvo protiv zgrudvavanja E170, antioksidans E300), enzimi, biljna mast/ulje (suncokretovo), zastitno sredstvo E282 Alergeni Sadrži: Gluten Ne sadrži: Lupina, Mleko, Jaja, Školjke / mekušci, Slačica, Kikiriki, Soja, Celer, Jezgrasto voće, Ljuskari, Sumpor-dioksid ili sulfit, Riba Može sadržati: Susam

PREKO

17.000

NAMIRNICA

dodatih od strane naših korisnika

Probaj KeepItFit bez registracije

Iz čega dolaze kalorije?

Proteini

11.9%

Ugljeni hidrati

79.7%

Masti

8.4%

Uticaj 100 g Maxi pekara Hleb beli seceni na dnevni unos

help

Vrednosti se odnose na prosečni dnevni unos (2000 kcal).

Pretpostavljeni cilj kalorija iz makronutrijenata:
20% iz proteina
50% iz ugljenih hidrata
30% iz masti.

Kalorije

12.8%

Proteini

7.6%

Ugljeni hidrati

20.5%

Masti

3.6%

Isplaniraj cilj

Saznaj kolika je tvoja idealna kilaža i za koliko dana možeš da je postigneš. Popuni polja da saznaš.

KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija namenjen onima koji žele da smršaju ili vode računa o svojoj ishrani.

Registracijom dobijaš:

check_circle

Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
check_circle

Brojač unosa i potrošnje kalorija
check_circle

Ciljevi i praćenje unosa makronutrijenata
check_circle

Praćenje napretka pomoću grafikona

Sve ovo dobijaš besplatnom registracijom na KeepItFit.

Napravi nalog Saznaj više o funkcijama

Kako možeš da potrošiš 256 kcal?

help

Ovo je direktna potrošnja kalorija. Svaka urađena aktivnost dugotrajno ubrzava metabolizam - raste nivo aktivnosti. Uloguj se kako bi se tvoj nivo aktivnosti automatski računao na osnovu aktivnosti dodatih u dnevnik.

sprint

Trčanje 8 km/h

27 minuta

pool

Plivanje

35 minuta

fitness_center

Dizanje tegova

70 minuta

Potrošnja kalorija zavisi od kilograma. Unesi svoju kilažu da bi vreme aktivnosti bilo tačno.

Često se konzumira sa:

Paradajz

18 kcal

Proteini

0.9 g

Ugljeni hidrati

3.9 g

Masti

0.2 g

Balans + Jogurt 1% m.m.

42.6 kcal

Proteini

3.2 g

Ugljeni hidrati

5.2 g

Masti

1 g

Krastavac-sveži

14 kcal

Proteini

0.7 g

Ugljeni hidrati

1.8 g

Masti

0.5 g

Namirnicu dodao korisnik: petp

Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem slažeš se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na tvom uređaju. Saznaj još

Kolačići se skladište kako bi omogućili sledeće:

Praćenje broja posetilaca na sajt
Kako bi korisnici mogli da se uloguju
Google reklame ponekad skladište kolačiće neophodne za njihovo funkcionisanje

Početna Login Registracija

Uslovi korišćenja Politika privatnosti Brisanje korisničkih podataka