Supa Tirolska supa, Podravka nutritivne vrednosti

Supa Tirolska supa

Proizvođač: Podravka

27.2 kcal

100

Proteini

0.7 g

Ugljeni hidrati

3.4 g

Šećeri

0.72 g

Vlakna

0.12 g

Masti

1.2 g

Zasićene masti

0.72g

Tirolska supa

add Dodaj namirnicu u dnevnik

PREKO

17.000

NAMIRNICA

dodatih od strane naših korisnika

Registruj se

Iz čega dolaze kalorije?

Proteini

10.6%

Ugljeni hidrati

49.4%

Masti

39.7%

Nepoznato

0.3%

Namirnicu dodao korisnik: Sasa80kg

Uticaj 100 ml Supa Tirolska supa na dnevni unos

help

Vrednosti se odnose na prosečni dnevni unos (2000 kcal).

Pretpostavljeni cilj kalorija iz makronutrijenata:
20% iz proteina
50% iz ugljenih hidrata
30% iz masti.

Kalorije

1.4%

Proteini

0.7%

Ugljeni hidrati

1.3%

Masti

1.8%

Uloguj se da vidiš uticaj na tvoj preporučeni unos.

Reklama

KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija namenjen onima koji žele da smršaju ili vode računa o svojoj ishrani.

Registracijom dobijaš:

check_circle

Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
check_circle

Brojač unosa i potrošnje kalorija
check_circle

Ciljevi i praćenje unosa makronutrijenata
check_circle

Praćenje napretka pomoću grafikona

Napravi nalog Saznaj više o funkcijama

Kako možeš da potrošiš 27 kcal?

help

Ovo je direktna potrošnja kalorija. Svaka uradjena aktivnost dugotrajno ubrzava metabolizam - raste nivo aktivnosti. Uloguj se kako bi se tvoj nivo aktivnosti automatski računao na osnovu aktivnosti dodatih u dnevnik.

sprint

Trčanje 8 km/h

3 minuta

pool

Plivanje

4 minuta

fitness_center

Dizanje tegova

8 minuta

Potrošnja kalorija zavisi od kilograma. Unesi svoju kilažu da bi vreme aktivnosti bilo tačno.

Često se konzumira sa:

Krompir pecen u rerni

150 kcal

Proteini

2 g

Ugljeni hidrati

22 g

Masti

2 g

Naše zrno Beli rezani hleb

269 kcal

Proteini

8.7 g

Ugljeni hidrati

54.5 g

Masti

1 g

Krompir przeni

270 kcal

Proteini

4 g

Ugljeni hidrati

34 g

Masti

12 g

Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem slažeš se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na tvom uređaju. Saznaj još

Kolačići se skladište kako bi omogućili sledeće:

Praćenje broja posetilaca na sajt
Kako bi korisnici mogli da se uloguju
Google reklame ponekad skladište kolačiće neophodne za njihovo funkcionisanje

Početna Login Registracija

Uslovi korišćenja Politika privatnosti Brisanje korisničkih podataka