Ulogujte se
ME:F1RST Protein
Proizvođač: Premium Hydrowhey
355 kcal
/
100
g
g
Proteini
98.0 g
Ugljeni hidrati
0.8 g
Šećeri
0 g
Vlakna
0.8 g
Masti
0.5 g
PREKO
17.000
NAMIRNICA
dodatih od strane naših korisnika
Registrujte se
Često se konzumira sa:
Banana
89 kcal
Proteini
1.1 g
Ugljeni hidrati
23 g
Masti
0.3 g
Skyr Protein Skyr natur
62 kcal
Proteini
11 g
Ugljeni hidrati
4 g
Masti
0.2 g
Budget Musliriegel
423 kcal
Proteini
6.8 g
Ugljeni hidrati
68 g
Masti
13 g
KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija koji omogućava da lako izgubite kilograme ili povećate masu, uz praćenje unosa makronutrijenata.
Registracijom dobijate:
  • Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
  • Brojač unosa i potrošnje kalorija
  • Ciljevi i praćenje unosa makro nutrijenata
  • Praćenje napretka pomoću grafikona
Preko 17000 namirnica dodatih od strane naših članova!
Registrujte se Saznajte više o funkcijama
Iz čega dolaze kalorije?
Proteini
97.8%
Ugljeni hidrati
0.9%
Masti
1.3%
Kako možete da potrošite kalorije unete kroz 100g ME:F1RST Protein, Premium Hydrowhey?
Potrošnja kalorija zavisi od Vaših kilograma. Unesite svoju kilažu da bi proračuni bili tačni, ili se ulogujte da biste sačuvali svoje merenje.
kg
Trčanje 8 km/h
37 minuta
Voznja bicikla 19-21 km/h
37 minuta
Plivanje
49 minuta
Dizanje tegova
97 minuta
Uticaj 100 g ME:F1RST Protein, Premium Hydrowhey na ciljeve unosa
2000 je prosečni preporučeni dnevni unos kalorija. Ulogujte se da saznate Vaš preporučeni dnevni unos.
Uticaj na unos makro nutrijenata je na pretpostavljeni cilj 20% kalorija iz proteina, 50% iz ugljenih hidrata i 30% iz masti. Ulogujte se da biste podesili svoje ciljeve makro nutrijenata.
Kalorije
17.8%
Proteini
98%
Ugljeni hidrati
0.3%
Masti
0.8%
Namirnicu dodao korisnik: orbisboris
cookie
Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem aplikacije slažete se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na Vašem uređaju.