Ulogujte se
Pica parče
272 kcal
/
1
kom
kom
Proteini
12.3 g
Ugljeni hidrati
33.6 g
Masti
9.8 g
Nutritivne vrednosti za jedno parče pice (prosečno).
PREKO
17.000
NAMIRNICA
dodatih od strane naših korisnika
Registrujte se
Često se konzumira sa:
Moja kravica Mleko 2.8%
55 kcal
Proteini
3 g
Ugljeni hidrati
4.5 g
Masti
2.8 g
Sunoko Šećer
400 kcal
Proteini
0 g
Ugljeni hidrati
99.9 g
Masti
0 g
Sok
44 kcal
Proteini
0 g
Ugljeni hidrati
10.9 g
Masti
0 g
KeepItFit je brojač unosa i potrošnje kalorija koji omogućava da lako izgubite kilograme ili povećate masu, uz praćenje unosa makronutrijenata.
Registracijom dobijate:
  • Izračunavanje preporučenog dnevnog unosa
  • Brojač unosa i potrošnje kalorija
  • Ciljevi i praćenje unosa makro nutrijenata
  • Praćenje napretka pomoću grafikona
Preko 17000 namirnica dodatih od strane naših članova!
Registrujte se Saznajte više o funkcijama
Iz čega dolaze kalorije?
Proteini
18.1%
Ugljeni hidrati
49.4%
Masti
32.4%
Kako možete da potrošite kalorije unete kroz 1kom Pica parče?
Potrošnja kalorija zavisi od Vaših kilograma. Unesite svoju kilažu da bi proračuni bili tačni, ili se ulogujte da biste sačuvali svoje merenje.
kg
Trčanje 8 km/h
28 minuta
Voznja bicikla 19-21 km/h
28 minuta
Plivanje
38 minuta
Dizanje tegova
75 minuta
Uticaj 1 kom Pica parče na ciljeve unosa
2000 je prosečni preporučeni dnevni unos kalorija. Ulogujte se da saznate Vaš preporučeni dnevni unos.
Uticaj na unos makro nutrijenata je na pretpostavljeni cilj 20% kalorija iz proteina, 50% iz ugljenih hidrata i 30% iz masti. Ulogujte se da biste podesili svoje ciljeve makro nutrijenata.
Kalorije
13.6%
Proteini
12.3%
Ugljeni hidrati
13.4%
Masti
14.7%
Kolačići (cookies) su neophodni za funkcionisanje KeepItFit aplikacije. Daljim korišćenjem aplikacije slažete se sa time da KeepItFit skladišti kolačiće na Vašem uređaju.